Говядина в соусе — 51 домашний вкусный рецепт приготовления
Чтобы приготовить говядину в соусе по самому простому рецепту, достаточно нескольких ингредиентов: мяса, лука, томатной пасты, воды, соли и специй. Причем, лук и паста легко заменяются или дополняются другими продуктами: болгарским перцем, морковью, сливками, сметаной, майонезом, соевым соусом, кетчупом и так далее. Готовится блюдо по выбору: в сковороде, кастрюле, мультиварке, духовке. Его можно жарить и тушить, запекать и готовить на пару.
Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах говядины в соусе:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
| Говядина | 158 | 22.2 | 7.1 | |
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 10.4 | |
| Соевый соус | 51 | 6 | 66.6 | |
| Сливочное масло | 734 | 0.5 | 82.5 | 0.8 |
| Оливковое масло | 913 | 99.8 |
Особенности приготовления говядины в соусе. Выбор и подготовка мяса
Мясо для блюда должно быть свежим, без прожилок, лучше брать вырезку без костей. С говядины срезают все лишнее: жилы, пленки, тщательно промывают под проточной водой. Нарезают на куски не слишком крупные и не мелкие. Обжаривают в сковороде без масла до тех пор, пока не выпарится жидкость. Потом доливают масло, кладут нарезанный кубиками или полукольцами лук и жарят до аппетитной корочки. В таком виде говядина в соусе получится более вкусной.
Если куплено старое жилистое мясо, его можно исправить хорошим маринадом. Подойдет любой для шашлыка. Простой вариант: выдержать куски в уксусе. Можно отбить их молоточком, но не увлекаться процессом, поскольку кусочки должны оставаться плотными и сочными.
Для сгущения соуса часто используют слегка поджаренную пшеничную муку. Ее смешивают с горячей водой, чтобы не было комочков. Сливки в рецепте легко заменяются сметаной, которую также можно разбавить водой. Вместо воды допустимо готовить соус на любом овощном отваре или бульоне.
Пять самых питательных рецептов говядины с соусом:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
| Мясо со сливочно-грибным соусом | 1 ч 20 мин | 282 | +31 |
| Филе говядины с гратеном из картофеля под соусом демиглас | 1 ч 30 мин | 209 | +32 |
| Говядина в томатном соусе тушеная | 1 ч 10 мин | 208 | +31 |
| Говядина в сливочном соусе | 1 ч 10 мин | 204 | +44 |
| Мясо в гранатовом соусе | 1 ч 30 мин | 203 | +22 |
Блюдо отлично подходит для ужина, даже романтического, особенно если подать его с красным, слегка охлажденным вином. Сухое розовое тоже будет хорошо. Так что выбирай рецепты говядины в соусе с фото на сайте и начинай готовить.
Сливочно-сметанный соус для говядины
Состав:
- сметана – 40 мл;
- сливочное масло – 50 г;
- мука – 30 г;
- молоко, сливки или бульон – 0,2 л;
- соль – по вкусу.
Способ приготовления:
- Муку обжарьте на сухой сковороде до коричневого цвета.
- Кусок сливочного масла разрежьте на 5 частей, одну часть отложите в сторону и оставьте на время, чтобы масло размягчилось. Остальные куски положите на сковороду и растопите.
- В растопленное масло пересыпьте обжаренную муку и немного пожарьте ее.
- Тонкой струйкой влейте молоко или сливки. Содержимое сковороды в это время взбивайте венчиком, чтобы не было комков. Молочные продукты можно заменить мясным бульоном – вкус у соуса в этом случае будет иным, но не менее гармоничным.
- Подсолите соус и поварите, пока он не станет достаточно густым.
- Добавьте сметану и размягченное сливочное масло, тщательно перемешайте и снимите соус с огня.
После этого соус остается остудить. Он хорошо подойдет к говядине, независимо от того, каким способом она приготовлена, но особенно удачную пару он составляет с тушеным мясом.
Несколько простых шагов
На первом этапе нарезаем мясо на тонкие полоски и посыпаем мукой. Тщательно перемешиваем, чтобы ни один кусочек не остался обделенным. В дальнейшем при обжарке получится аппетитная хрустящая корочка, и говядина в кислом соусе будет еще вкусней. В сковородку наливаем масло растительное и, прогрев его, добавляем мясо. Чтобы обжарить говядину, понадобится всего несколько минут.
Сильно его не пересушивайте. Отставляем его в сторону. Теперь займемся овощами. Два вида перца и грибы режем соломкой. Обжариваем на сковороде шампиньоны. Через некоторое время добавляем перец и мед. После этого выкладываем мясо и вливаем соевый соус. Последним штрихом является кетчуп или томатный соус. Прогреваем все ингредиенты вместе, чтобы мясо и овощи пропитались ароматом остальных составляющих. В конце добавляем отваренные спагетти и перемешиваем. Говядина в кисло-сладком соусе подается с зеленью. Это быстрый вариант приготовления.
Пикантный соус к говядине
Состав:
- сметана – 150 мл;
- свежая петрушка – 100 г;
- чеснок – 2 зубчика;
- молотый чили – 2–3 г;
- куркума – щепоть;
- молотая паприка – щепоть;
- черный молотый перец – щепоть;
- соль – по вкусу.
Способ приготовления:
- Помойте и отряхните от воды петрушку. Еще лучше обсушить ее салфеткой.
- Мелко порежьте зелень.
- В емкость блендера поместите измельченную ножом зелень, залейте ее сметаной и взбейте до получения однородной консистенции.
- Добавьте к смеси продуктов пропущенный через пресс чеснок, специи, немного соли. Взбейте еще раз.
Этот соус хорош тем, что готовится быстро, не требует термической обработки и последующего охлаждения. Подходит к говядине, приготовленной любым способом, в том числе на гриле.
Чесночный соус к говядине
Состав:
- соевый соус – 0,2 л;
- чеснок – 5 зубчиков;
- красный молотый перец – 10 г;
- свежая кинза – 50 г;
- сахар – 20 г;
- столовый уксус (9-процентный) – 20 мл;
- черный молотый перец – 5 г;
- кориандр – 5 г.
Способ приготовления:
- Кориандр измельчите в кофемолке до состояния порошка.
- Мелко порубите свежую кинзу ножом, предварительно ее вымыв и обсушив.
- Чесночные дольки как можно мельче порежьте.
- Положите подготовленные ингредиенты в кувшин блендера, влейте соевый соус, уксус, всыпьте специи и сахар. Включите прибор и перемешайте компоненты.
Солить соевый соус не нужно. Приготовленная приправа имеет острый и солоноватый вкус, в большом количестве приправлять ей блюда не стоит. Такой соус хорошо подойдет к жареной говядине.
Луковый соус к говядине
Состав:
- синий лук – 0,5 кг;
- сахар – 40 г;
- красное сухое вино – 50 мл;
- винный уксус (6-процентный) – 40 мл;
- оливковое масло – 30 мл;
- соль – по вкусу.
Способ приготовления:
- Очистите лук и порежьте мелкими кусочками.
- Обжарьте до полупрозрачного цвета в оливковом масле.
- Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте и тушите на слабом огне в течение часа. Периодически перемешивайте соус, чтобы лук не пригорал.
По консистенции луковый соус напоминает жидкий мармелад. При желании его можно заготовить в большом количестве, распределить по формочкам и заморозить. Использовать его в этом случае можно будет в течение 2 месяцев.
Сметанный соус с томатной пастой
Состав:
- мясной бульон – 0,25 л;
- сметана – 0,25 л;
- томатная паста – 20 мл;
- мука – 40 г;
- сливочное масло – 50 г;
- репчатый лук – 0,2 кг;
- соль, черный молотый перец, паприка – по вкусу.
Способ приготовления:
- Очистите и мелко порежьте лук.
- Растопите масло и обжарьте в нем кусочки овоща.
- Добавьте муку, пожарьте пару минут.
- Добавьте томатную пасту, продолжайте обжаривать ингредиенты еще 2 минуты.
- Сметану разведите бульоном или водой, добавьте специи, подсолите.
- Влейте получившуюся жидкость на сковороду с остальными ингредиентами, взбейте венчиком.
- Варите еще 7 минут, периодически перемешивая.
Перед подачей к столу соус придется остудить. Он универсален, подходит к говядине, приготовленной по любому рецепту.
Чаще всего соус к говядине делают на основе молока, сметаны или бульона, загущая его мукой. Однако существуют и другие варианты. Основой могут послужить соевый соус, масло. В качестве приправ используют красный острый перец, паприку, черный перец, кориандр, мускатный орех. Можно добавлять лук, чеснок, зелень. Для каждого блюда из говядины найдется свой вариант жидкой приправы.
Source: OnWomen.ru
Прекрасное сочетание
Как еще готовится говядина в соусе? Рецепты могут содержать такие ингредиенты, как гранат или клюква. Они придают соусу легкую кислинку и аромат. Для этого выкладываем клюкву в сотейник и слегка ее приминаем. Затем вливаем половину стакана воды (на 100 грамм ягод) и кипятим около 2 минут. После этого добавляем сахар, бульон, уксус, цедру и сок лимона. Кипятим еще около 3 минут. Клюквенный соус готов. Подаем его к говядине, предварительно тушеной, вареной или жареной. Эти несложные рецепты раскрывают вкус говядины по-новому. Их достаточно просто приготовить в домашних условиях и устроить королевский обед или ужин.
Яичный соус к говядине
Состав:
- говяжий бульон – 0,3 л;
- мука – 20 г;
- яичный желток – 1 шт.;
- сливочное масло – 40 г;
- соль, черный молотый перец – по вкусу.
Способ приготовления:
- Растопите половину указанного в рецепте масла, остальное оставьте размягчаться.
- В растопленное масло всыпьте муку, обжарьте ее до карамельного оттенка.
- Влейте, взбивая венчиком, бульон.
- Когда соус загустеет, отлейте примерно полстакана, дайте ему немного остыть.
- Смешайте отлитый бульон с желтком, взбейте.
- Введите смесь в соус и прогрейте на слабом огне или на водяной бане в течение 10 минут.
- Добавьте соль и перец, оставшееся масло, перемешайте и снимите с огня.
Этот нежный соус хорошо подойдет к тушеной или запеченной говядине. Подать его можно и к отварному мясу. Для жареной говядины лучше выбрать более пикантный вариант.
Кисло-сладкий соус
Один из самых популярных вариантов приготовления мяса – это говядина в кисло-сладком соусе. Рецепт можно отнести к восточной кухне из-за присутствия некоторых составляющих (перец, соевый соус). Подают такое блюдо традиционно с лапшой, но можно использовать и любой другой гарнир.